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1月5日将迎来二十四骨气中的“小寒”,因极冷“三九”基本处于这一骨气内,小寒往往是一年中最冷的时期。中医大家以为,小寒时节养生防病重在防寒和保护阳气,可在作念好御寒的同期稳当通顺和进补。 中国中医科学院西苑病院血液病科主任医生唐旭东先容,小寒时节寒湿较重,寒为阴邪,主收引凝滞,易伤阳气,常诱发呼吸系统疾病、急性心梗、冻伤、关键疾病和胃肠病。外感寒邪易负气血初始不畅,诱发寒证、痛证,女性则容易出现痛经、月事不调等。 “因此,小寒养生不但要死守‘秋冬养阴’的原则,还要颠倒预防保护阳气。”唐旭东说,

2025-07-06

2024-12-15

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2024-12-15

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2024-12-14

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火车脱轨,毛骨悚然的短暂!近日,黑龙江的一列列车在行驶进程中尽然不测驶出轨说念,乘客们在这一刻阅历了一场生命攸关的逃生之旅!究竟发生了什么? 在11月1日晚,有网友在外交平台上发布了一段令东说念主畏怯的短视频,涌现黑龙江黑河至哈尔滨的K7034次搭客列车在行驶中突遭脱轨。画面中,数节车厢歪斜,车轮离开了轨说念,现场一派缭乱,令东说念主心悸。事故发生后,乘客们被速即疏散至车厢外,很多东说念主带着行李,沿着铁轨堤防翼翼地转机到安全地带。令东说念主忻悦的是,此次事故并未变成东说念主员伤一火,乘客们的

2024-12-14

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2024-12-14

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2024-12-13

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2024-12-13

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